轉發：季羨林談老年十忌

    老年是人生的一個階段，有一些獨特的不應該做的事情，這是特性。老年禁忌不一定十個，我因受“十全大補”“ 某某十景“之類的” 十“字影響，姑先定為十個。

    一忌：說話太多  有的人喜歡說話，有的人不喜歡，這決定于一個人的秉性，不能強求一律。我編了四句話奉獻給老人：年老之人，血氣已衰；煞車失靈，戒之在說。

    二忌：倚老賣老  根據我個人的體驗與觀察，一個人，老年人當然也應包括在里面，最不喜歡別人瞧不起他。一感覺自己受了怠慢，心里便不是滋味，甚至怒從心起，拂袖而去。這是完全要不得的。一個人受不受尊重，完全取決于你有沒有值得別人尊重的地方。在這里，擺架子，倚老賣老，都是枉然的。

    梁注：在此，我補充一點，作為家長，不要強迫孩子行孝。孩子來得勤，關照仔細，我們高興，感謝；孩子們，忙，不大常來，忽略了一些事情，應該諒解，不要責怪，不要惡語相向，傷害感情。

    三忌：思想僵化

    四忌：不服老 人上了年紀，是一個客觀事實，服老就是承認它，這是唯物主義的態度。反之，不承認，不服老，倒接近唯心主義了。（以下略）

    五忌：無所事事  （略）

    六忌：提當年勇  （略）

    七忌：自我封閉  （略）

    八忌：嘆老嗟貧  （略）

    九忌：老想到死  老年人想到死，是非常自然的。關鍵是：想到以后，自己抱什么態度。最正確的態度是：順其自然，泰然處之。

    十忌：憤世嫉俗  憤世嫉俗這個現象，沒有時代的限制，也沒有年齡的限制，古今皆有，老少具備，但以年紀大的人為多。它對人的心理和生理都會有很大的危害，也不利于社會的安定團結。

                                      （摘自2016年1月20日《報刊文滴》第8版）

   

十一忌，用眼過度：）正常情況下，人到了一定年齡，眼也花了，身也疲乏，故一動不如一靜。保持心態平和，方能從容面對老年的各種風景。
至于老有所好，特別是年少至年老都不改初衷的，只能讓我輩年輕人艷羨了！

十一忌，好！我年輕時，兩眼患高度近視，后來，左眼又被鐵屑迸瞎;晚年右眼又得了老年性白內瘴。因為視力0.1,大夫不忍心作白內瘴手術了，只能維持度日。謝謝叮囑！

梁補:上面我自己不知不覺地犯了十二忌:訴說病痛。

忘了病痛，忘了年齡吧，呵呵

忘了病痛，忘了年齡，好！謝謝上面這位朋友！